Hareketli bir hayat yaşayan çoğu kişinin migren rahatsızlığı olabiliyor. Bu rahatsızlığı ortadan kaldırabilmek için ise beslenme alışkanlıklarınızda ufak tefek değişiklikler yapmanız gerekiyor. Su Pek çok farklı rahatsızlıkta olduğu gibi migren rahatsızlığında da suyun olumlu etkileri bulunmaktadır. Migren hastalığına sahip olan kişilerin günde 1 ile 1.5 litre arasında su tüketmeleri gereklidir. […]